Päätin vähän piristää tätä blogia ja vaihtaa ulkoasua. Se edellinen sinapinkeltainen taustaväri ei ollut varsinaisesti mun juttu...
Lisäsin tuonne ylös nuo välisivut. Niitä pitäisi voida kommentoidakin, mutta jostakin mystisestä syystä kommentointi linkkiä ei ilmaannu, vaikka asetuksista olen sallinut kommentoinnin. Mahtaisiko jollakulla olla ideaa asian korjaamiseksi?
Tänään syöminen ei mennyt kuin Strömsössä, mutta lenkillä tuli käytyä. Samalla korkkasin edellisessä postauksessa mainitsemani Sport Trackerin ja olen siihen tosi tyytyväinen näin yhden treenin jälkeen. Se näyttää tosiaan tuntivauhdin (5,7km/h), matkan (7,93km), askeleet (10 125) ja kuluneen ajan (1h 24min 9s). Jos olisi (kallis) sykevyö, niin senkin saisi kytkettyä tuohon.
Se näyttää myös kulutetut kalorit, mutta voiko siihen luottaa kun ei ole sykemittaria? Huomasin vasta myöhemmin, että asetuksista saa säädettyä tiedot itsestään (nimi, sukupuoli ja paino), joten tämän kertainen kalorikulutus ei kyllä ainakaan pitänyt paikkaansa, kun oletuspaino oli 70kg ja sukupuoli mies (en tiedä onko sillä väliä).
Ja mikä parasta; ohjelmahan on ilmainen!
Tänään eräässä tilaisuudessa söin muutaman tuulihatun. Sellaisen ihan pienen. Suunnilleen sen kokoisia kun laittaa peukalon ja etusormen yhteen ympyräksi. Lisäksi join kaksi lasia kuivaa samppanjaa. Nämä eivät tosiaan kuulu ruokavaliooni, mutta tilaisuus oli sellainen jossa en voinut kieltäytyä tarjoamisista.
Lounas jäi myös välistä ja lisäksi päivällisellä ei ollut salaattia. Kokkailu oli miehen vastuulla, kun minä olin lenkillä. Ja se porkkanaraasteen tekohan on ihan käsittämättömän haastavaa monitoimikoneella... Lenkiltä tultuani oli sen verran nälkä, etten itsekään sitten viitsinyt siinä ryhtyä raasteen tekoon, kun muuten kaikki oli jo pöydässä...
Mutta kertokaahan mitä tykkäätte uudesta ulkoasusta? Jotakin vielä mitä haluaisitte tietää lisää? Jotakin liikaa?
Maanantain saldo:
Ruoka: ei ihan kuin Strömsössä...
Liikunta: kävelylenkki 7,9km, aikaa 1h 24min
9 kommenttia:
Sport trackeria tässä n. kaksi kuukautta käyttäneenä, niin voin sanoa, että omaa sykemittarini ainakin näyttää joka kerta eri tulosta kuin sport trackerin tiedot (vaikka paino ja sukupuoli on minulla oikein). Sykemittari näyttää aina 50-100 kaloria enemmän, riippuen vähän lenkin vauhdista ja pituudesta. harmikseni oma sykevyöni ei ole sellaista mallia, että sen saisi tuohon sport trackeriin siirrettyä :/.
mutta muuten olen ohjelmaan täysin koukuttunut :)
Wau! Ootpas nörtti kun tommoset välisivut tuonne oot osannu pistää! :P
Ei meikäläiselle nörttiystaidolla moisia onnistus.
Kiva tausta! :-) Ja aina ei mene eikä tarvitsekkaan mennä suunnitelmien mukaan, toivottavasti nautit herkuista.
Ne kommentit pitää sallia erikseen sivukohtauisesti. Eli kun kirjoitat siihen sivulle tekstiä, siinä tekstikentän alalaidassa on julkaisuasetukset. Ne kun klikkaat auki niin voit sallia kommentit.
Kalorinkulutus on aina arvio, joten jopa eri sykemittarit voi näyttää eri tuloksia. Olennaisin on se, millä sykkeellä liikut joten minä sanoisin, että niin kauan kun sitä et pysty tietämään, ei voi luottaa kulutukseenkaan.
blueberry, kiva kun löysit tänne! Ja mä kyllä varmaan kans koukkuunnun tuohon. Voi vapaasti soveltaa eri reittejä eikä matkan mittaaminen mene sekaisin :)
Nenna, tuota Bloggerin valmista työkalua mäkin käytin :D
Kupariperhonen, oli herkut kyllä hyviä <3 Mä sallin ne kommentit erikseen tosiaan tekstin kirjoittamisen jälkeen. Nyt siellä näkyykin 0 kommenttia, mutta ei missään linkkiä "kommentoi" tms.
Perhonen, näin mä ajattelinkin, että jotain tekemistä sillä täytyy olla tuon sykkeen kanssa. Joten jätän tuon kalorikulutuksen omaan arvoonsa.
Hei, olipas kiva, kun löysin sivusi! :) Tsemppiä jatkoon! Ja käyhän kurkkaamassa minunkin blogiani.. ;)
Mimosa, kiva kun löysit! Minäpä klikkaan itseni vastavierailulle :)
Heippa!
Toivottavasti jaksat pitää blogia, on ollut kivaa seurata sun tekstejä. Sitä olisin kysynyt, että millainen ruokavalio sulla oli ennen tätä ohjelmaa? Mitkä oli/on sun heikkoudet...?
Tsemppiä laihdutukseen!
Ennen tätä ohjelmaa ongelmani oli varmaankin isot annoskoot, ei kuitenkaan järjettömät ja santsaamisen olen lopettanut jo pari vuotta sitten.
Toinen ongelma on siideri ja sen tissuttelu. Useana iltana viikossa yksi tai kaksi siideriä illassa... Siitä syntyy äkkiä melkoinen pommi!
Kolmas ongelma on ns. herkkuputkeen joutuminen. En osaa lopettaa. Kun tulee vieraita, niin hamstraan tarjottavia hillittömiä määriä ("hyvältä emännältä ei ikinä saa loppua tarjottava kesken") ja sitten ylijäämät syön itse, sillä ruokaahan ei voi heittää roskiin.
Neljäs ongelma on sellainen, etten ole varma onko se ongelma vai ei... Vihaan ruoanlaittoa. En kokkaa mielelläni; en osaa enkä haluakaan osata. Käytän paljon puolieineksiä; valmiskastikkeita (Uncle Ben's, Dolmio ym.). Näissä kaiketi voi olla sokereita ym. piilokivaa juttua.
Viides ongelma on juurikin ollut ateriarytmi, mikä on edelleen iso haaste. Aamupalaan olen jo tottunut, mutta kun ennen söin kaksi kertaa päivässä, niin viisi kertaa päivässä tuntuu ihan mahdottomalta!
Onpas paljon ongelmia! Kiitos hyvästä kysymyksestä, Anonyymi! Toivottavasti viihdyt jatkossakin :)
Lähetä kommentti